ヘルシーキューピー 玄米雑炊 6食セットオススメ度：★★★
食品素材として本来栄養素に優れた玄米を、簡便に食べやすくした商品として、また食品本来のおいしさに重点を置きながらカロリーに配慮した商品として、健康美容意識の高い20〜30歳代の女性はもちろん生活習慣病予防意識の高い中高年の方にもお奨めいたします。
ヘルシーキユーピー玄米雑炊シリーズの和風鮭（128kcal）、中華風たまご（157kcal）、韓国風キムチ（148kcal）、海老コンソメ（134kcal）、野菜コンソメ（130kcal）、 サーモンクリーム（153kcal）が入ったお得な6食セットです。
栄養豊富な玄米をお湯を注ぐだけで、手軽に食べられるように加工しました。「第6次改定 日本人の栄養所要量」基準から熱量は20代女性の1/4以下、鉄・カルシウム・7種のビタミンは1/3以上」（カルシウム200mg、鉄4.0mg入ってます。ビタミンA、B1、B2、C、D、E、ナイアシンは1日推奨量・目標量の1/3以上入ってます。）
和風鮭：抹茶の香る和風だしに、鮭、ごま、のり、三つ葉を加えて、わさびであっさり仕上げました。
中華風たまご：ごま油の香る中華風のとろみスープに、ふわふわのかき卵とかに風味かまぼこを加えました。
韓国風キムチ：豆板醤とすりごまで仕上げたピリ辛スープに、キムチ、わかめ、ねぎを加えました。
海老コンソメ：魚介ベースのコンソメにガーリックをきかせ、海老、ごま、わかめ、パセリを加えて、彩りよく仕上げました。
野菜コンソメ：チキンベースのコンソメに、キャベツ、マッシュルーム、赤ピーマン、パセリで彩りよく仕上げました。
サーモンクリーム：香り豊かなサーモン風味のクリームスープに、ほうれん草や赤ピーマンの彩りを加えました。
食べ方
乾燥玄米1袋とかやく入り粉末スープ1袋をどんぶり等の食器に入れ、熱湯を250ml注ぎ、良くかき混ぜて2分で出来あがり。
※調理時、食用時には熱湯でのヤケドにご注意ください。
※電子レンジでの加熱調理はできません。
※直射日光を避け、常温で保存してください。
玄米雑炊2005年版
食事摂取基準より
(18〜29歳 女性)1食
当たりに換算
(1日の1/3量)和風鮭1食分
(34.9g)
当たり中華風たまご1食分
(40.2g)
当たり韓国風キムチ1食分
(39.0g)
当たり海老コンソメ1食分
(36.3g)
当たり野菜コンソメ1食分
(36.5g)
当たりサーモンクリーム1食分
(40.7g)
当たり エネルギー2050kcal683kcal128kcal157kcal148kcal134kcal130kcal153kcal たんぱく質50g16.7g4.3g4.0g4.5g4.4g3.6g4.4g 脂質20〜30g6.7g〜10g2.0g3.4g3.0g1.9g1.2g2.8g 糖質--22.3g27.0g24.8g23.9g25.9g27.0g 食物繊維17g5.7g1.7g1.3g2.1g1.6g1.3g1.3g ナトリウム--899mg763mg763mg762mg926mg925mg カルシウム600mg200mg200mg200mg200mg200mg200mg200mg 鉄10.5mg3.5mg4.0mg4.0mg4.0mg4.0mg4.0mg4.0mg ビタミンA600μg200μg440μg470μg440μg470μg440μg460μg ビタミンB11.1mg0.37mg0.85mg0.87mg0.92mg0.85mg0.85mg0.91mg ビタミンB21.21mg0.4mg0.53mg0.54mg0.52mg0.51mg0.53mg0.58mg ビタミンC100mg33.3mg38.8mg38.0mg36.5mg39.0mg37.6mg38.9mg ナイアシン12mg4mg8.2mg8.2mg8.2mg8.3mg8.3mg8.7mg ビタミンD5μg1.7μg2.6μg2.3μg2.2μg2.1μg2.3μg2.8μg ビタミンE8mg2.7mg3.9mg4.4mg3.9mg4.2mg4.1mg3.7mg (食塩相当量)8g未満2.7mg(2.3mg)(1.9mg)(1.9mg)(1.9mg)(2.4mg)(2.3mg)
おいしい！ 2007-09-12
さすがです。
お湯いれたらすぐできる手軽さもいい。
ちょっと濃いので、お湯多めにしてます。
より腹持ちがよくなって良い感じです。
オフィスはいつも寒いので、、、
もっと安かったらいいなぁ。
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ネイチャーメイド コエンザイムQ10オススメ度：★★★★★
続いている一つです 2007-10-15
コエンザイムがTVで紹介されて、もう3年になるでしょうか。
そのときから続けて毎晩飲んでいます。
個人差はあるでしょうが、朝の目覚めの良さと階段を上がるときの息切れや心臓のばくばく感は感じません。
不整脈も無くなったような気がします。
ぜったいにお薦めですよ。
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(お徳用ボックス) コカ・コーラ ゼロ 500ml×24本
ディアナチュラL-カルニチン 90粒オススメ度：★★★★★
代謝改善に良いかも 2008-02-25
近頃、宴会など食べ過ぎた次の日に体がだるくなったり、体重が元に戻りにくいことが増えてきまたので、このサプリメントを使用することにしました。
ちなみに、同じメーカーのコエンザイムＱ１０も同時に飲んでいます。
私は、買い物になどに行く、駅まで自転車で行き来する、軽く筋トレをする（スロトレをしています）程度の運動量なので、それほど燃焼効果はないと思いますが、それでも朝起きるのがかなり楽になりましたし、疲れも次の日に持ち越しにくくなりました。
さらに、ごはんの時間時にほどよくお腹がすいてくれるようになり、前よりも美味しく食べられるようになりました。
また、このサプリメントは１日に３粒が目安となっていますが、私は１〜２粒で十分でした。
飲むタイミングは朝ご飯後か昼ご飯前でした。（Ｑ１０も同量同じタイミングで飲んでいます。）
これを２ヶ月続けてますが、今までで１．５キロくらい痩せました。
副作用もないようなので、安心して飲めそうです。
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(お徳用ボックス） DIETアミノカルピス 500ml×24本
プロテインダイエット ミルクココア味オススメ度：★★★★
水溶きカロリーメイト 2007-09-22
ココアとバニラを試しましたがココアの方が美味しく飲みやすかったです、味はカロリーメイトのココア味に近いです。
シェイカーで溶かす際何故かバニラは大量の泡が発生し非常に飲みにくくなりました。味と飲み易さの総合でココアをお勧めします。
満腹感は微妙な、やはり御飯の代わりと言うわけには行きません。でもダイエットの意思があるなら耐えられるはず？
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(お徳用ボックス) ボルヴィック 1.5L*12本オススメ度：★★★★★
フランスで生まれた本当のナチュラルミネラルウォーター
約1万年前の火山活動で生まれた特別な地層をゆっくりくぐりぬけてうまれた軟水だから、スッキリまろやかな口当たりです。
特別な火山層の天然フィルター
約1万年前の火山活動によって生まれたボルヴィックの地層は「ボルヴィックロック」とも呼ばれる安山岩をはじめ、火山灰、玄武岩など幾層もの地層から構成されています。この天然フィルターで長い年月をかけてゆっきりとろ過されることにより、ボルヴィックはすっきりとしたまろやかな味わいになっているのです。
非常に純度の高い硬度60度の軟水。すっきりとまろやかな口あたりです
ボルヴィックがおいしいのは、天然のフィルターである特別な地層を、長い年月をかけてゆっくりとろ過されて生まれた、ヨーロッパでは珍しい硬度60度の軟水だから。ボルヴィックは、クレルモン・フェラン大学医学部やパリの大病院による臨床実験で、非常に純度の高い水であることが分かっています。
外気に触れずにボトリング
大自然の恵みがたっぷりとつまったボルヴィックを、厳重な衛生管理の行き届いたボトリングルームにて、一瞬たりとも外気に触れることなくボトリングしています。高い国際基準のクリアに加え、毎日実施されている数百項目にわたる自主検査により、安全で安定した品質のボルヴィックを生産しています。
安心感抜群 2008-01-06
もはや定番となったボルヴィックですが、
このサイズでこのお値段は、
他社製品と比べて、
やっぱりお得です。
しかも持ちはこびの手間がない。
便利です。
安心感のある商品ですね。
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プロテインダイエット ミックスパック 15袋オススメ度：★★★★
うまうま！ 2008-03-25
初めてこういうダイエット食品というものに手を出しました。
こういう溶かす系のは、「粉っぽい」のに注意（？？？）いなくてはいけないのですね・・・。
まぁこれは他の方が書いてあるとおり、粉っぽくなくとても飲みやすかったです☆
明治製菓っていうお菓子のブランド（と認識していいのかな）が出してますし、
味は保障できますよー。好きな味は全部！（笑）本当にどれもおいしい☆
ん〜・・・でも、正直いうと期待していたマンゴーは・・・残念だったかなぁ。
期待していた分、というだけで、何も考えなかったら普通においしいです☆（笑）
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スーハーダイエットオススメ度：★★★★
ホイッスルのように口でくわえてスーハー1日30回。2、3回にわけてもOK。よりお腹の力が必要となるよう3段階の強さ調節機能がついています。
複式呼吸にわり気管支が拡大されて空気の通りがよくなり換気量が増え心肺機能をよくします
複数注文された場合、お届けの色が重複する場合があります
意外と・・・。 2007-05-27
少し前からダイエットをしていて今は停滞期・・。手軽にできる新しいダイエット方法を取り入れよう・・と探していたら出会ったのがコレです。ラクそうだし価格も手ごろだったので。。ただ、たいした期待はしていなかったのですが・・・。
意外とキツイです。ふだんいかに腹式呼吸ができていなかったか思い知らされました。
強さは3段階に調節できるのですが、始めは一番弱いのでもきつかったです。徐々に慣れてきて今では一番強いのでやってます。
毎日やってると、私は顔のむくみがとれてきたように思います。まだおなかの引っ込みまで効果は見られませんが・・・。
ただ、思っていたより見た目がちゃちなので（プラスチック製のホイッスルのような・・）星４つです。
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(お徳用ボックス) コントレックス 1.5L×12本 #0011642オススメ度：★★★★
フランスの公式ミネラルウォーター、第1号
「コントレックス」の起源は、200年以上昔にさかのぼる。1760年にポーランドの国王の侍医バガールがフランスのロレーヌ地方にあるコントレックスヴィルに湧くミネラルウォーターに関する論文を発表したのが、その歴史の始まり。1774年にはルイ15世の侍医がコントレックスヴィルに最初のスパを建設し、世界中のセレブたちの間で大ブームに。そして1861年、コントレックスヴィルから湧出する水が、フランスの厚生省によって国内初のナチュラルミネラルウォーターとして公認された。
1954年からはフランス国内でこのナチュラルミネラルウォーターの広告キャンペーンが展開され、1976年には正式名称が「コントレックス」に決定した。現在では世界で第4位、フランス国内で第2位のシェアを誇る水となり、40カ国以上の人々から愛されている。
フランスの北東部のヴォージュ山脈に位置する「コントレックス」の水源地、コントレックスヴィル。採水地周辺の約4,100ヘクタールもの土地は、現在、環境保護地域に指定されている。地下深くから採水し直接ボトリングされ、ろ過、沈殿、加熱殺菌などの処理が行われることのないフランスのナチュラルミネラルウォーターにとって、クリーンな土壌環境は欠かせない。農薬や化学肥料といった有害物質により水源が汚染されることのないように、専門家が自然農法を指導するなど、徹底した保護活動が行われている。
水源地は魅惑のスパ・リゾート
1774年に最初のスパが誕生して以来、コントレックスヴィルはスパ・リゾートとしても人気を集めている。大規模な施設で心身をリフレッシュできるほか、フィットネスやスリミングも盛ん。たとえば、ボディケアやカウンセリング、エクササイズ、リラクゼーションを組み合わせた世界初のダイエット・プログラム「フォルフェ・リーニュ」。これは医師が指導するカリキュラムに基づいて、運動と適切なカロリー摂取を心がけるというもの。「コントレックス」は、こうしたプログラムの際に不足しがちなカルシウムやミネラルの補給に欠かせないものとして役立っている。
カルシウムやマグネシウムなどミネラルが豊富
カルシウムを多く含む代表的な食品群といえば、牛乳、チーズなど の乳製品。またマグネシウムはナッツ類に多く含まれている。しかしこれらは、カロリー摂取を気にするダイエット中は敬遠されがち。そこでおすすめしたいのが「コントレックス」。「コントレックス」には、500ml中牛乳瓶約1本分のカルシウムとアーモンド約10粒分のマグネシウムが含有されているうえに、カロリーはゼロ。スリミングのパートナーとして役立てることができる。
「硬水」ならではの飲みごたえ
ミネラルウォーターはその硬度によって、「硬水」「中硬水」「軟水」の3つに大きく分かれる。硬度とは、水の中にカルシウムとマグネシウムがどれくらい含まれているかを数字で表したもの。一般的に、硬度が100以下のものは「軟水」、100から300までだと「中硬水」、そして300以上が「硬水」といわれている。こうした硬度によって、味にも違いが表れる。「コントレックス」の硬度は1475と非常に高レベル。豊富な成分を感じながら、ゆっくりと噛むように飲もう。
商品説明
「コントレックス 1.5L*12本」は、硬度は1551の超硬水。フランスはヴォージュ地方のコントレックス村にある水源から汲み上げられたナチュラルミネラルウォーターです。
コントレックス村では、水源の周囲1200ヘクタールもの広さの土地を環境保護地域として指定し、水源保全のための徹底した管理を行っています。この水の特長は、1L中に486mgものカルシウムが、体に吸収されやすいイオンの形で含まれているということです。また、マグネシウムも1L中に84mgも含まれていて、カルシウムの吸収を助けています。
採水地
コントレクセヴィル・フランス
硬水を飲む人にはかなりおすすめ。 2008-03-19
健康のためにもダイエットのためにも
水は1日1.5〜2リットル飲みましょうと言いますが
よりダイエットを意識するなら硬水の方がいいようで、
私は必ず1日1本飲みきってます。
近くのお店ではどんなに安くても1本178円とかで売ってますが
こちらで買えば1本155円くらいですむし
重たい水を歩いて持って帰らずにすむので楽です。
ただ軟水に慣れている人にはおすすめできません。
軟水に慣れててこれを飲むと正直まずい。
でも慣れちゃえばこれはこれでおいしいんですけどね。
毎日Contrexを飲むようになってからかなり頑固な私の便秘も
症状が緩和してきた気がします。
食後にコップ1杯ぐっとこれを飲むとお腹もいっぱいになって
食べる量も抑えられます。
硬水のヘビーユーザーさんには絶対おすすめ♪
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